Ecco alcuni consigli su come preparare la pelle per la stagione estiva:
Esfolia la pelle: Inizia con uno scrub delicato per eliminare le cellule morte e favorire il rinnovamento cellulare. Questo renderà la tua pelle più liscia e pronta per l’abbronzatura.
Idratazione profonda: Assicurati di idratare bene la tua pelle sia dall’interno che dall’esterno. Bevi molta acqua per mantenere la tua pelle idratata dall’interno, e usa una crema idratante adatta al tuo tipo di pelle per mantenerla morbida ed elastica.
Protezione solare: Non dimenticare mai l’importanza della protezione solare! Scegli una crema solare con un alto SPF e applicala generosamente su tutto il corpo, inclusi viso, collo e mani. Ricorda di riapplicarla ogni due ore.
Alimentazione sana: Una dieta ricca di frutta, verdura e antiossidanti aiuta a migliorare la salute della pelle. Includi cibi come carote, pomodori, pesche e fragole che contengono beta-carotene, licopene e vitamina C, che possono aiutare a proteggere la pelle dai danni dei raggi solari.
Occhiali da sole e cappello: Proteggi i tuoi occhi e il tuo viso dai raggi dannosi del sole indossando occhiali da sole con protezione UV e un cappello a tesa larga. Questi accessori non solo ti renderanno alla moda, ma proteggeranno anche la tua pelle dai danni causati dal sole.
Ricorda che prendersi cura della tua pelle è un impegno a lungo termine. Seguendo questi consigli, potrai goderti l’estate al meglio e avere una pelle sana e luminosa. Buon divertimento al sole! 
Ti aspettiamo!
